エリートユースサッカー選手における外的および内的負荷変数の関係
カテゴリ：医療現場の業務効率化
公開日：2026年2月19日
タイトル：On the relationship between external and internal load variables in elite youth soccer players
雑誌名：Sci Rep. 2026 Jan 22; 16(1): 2858. doi: 10.1038/s41598-025-31487-z. Epub 2026 Jan 22.
概 要：
本研究は、25人の男性エリートユースサッカー選手（平均年齢16.6歳、VO2max: 59 ml/min/kg）を対象に、外的負荷（総距離、高代謝パワー距離、高速走行）と内的負荷（主観的評価、バイオマーカー、神経筋マーカー）の関係を3ヶ月間にわたり調査しました。外的負荷はローカルポジショニングシステムを用いて定量化され、主観的評価（RPE、睡眠の質、エネルギーレベル）、生化学的指標（CK、LDH、CRP、尿素、コルチゾール、トランスフェリン）、神経筋テスト（CMJ）と関連付けられました。結果、主観的評価はバイオマーカーや神経筋テストよりもトレーニング負荷との関連が強く、一貫していました。
方 法：
本研究は、25人のエリートユースサッカー選手を対象にしたコホート研究です。外的負荷はローカルポジショニングシステムを用いて測定され、主観的評価（RPE）、生化学的指標（CK、LDH、CRPなど）、神経筋マーカー（CMJ）と関連付けられました。1日あたりの負荷（1DL）、7日間の指数的負荷（7DL）、急性：慢性負荷比（ACWR）が計算されました。
結 果：
1DLパラメータはRPEと相関し（r=0.24〜0.43, p<0.01）、1DL距離はエネルギーレベルと負の相関を示しました（r=-0.28, p<0.001）。LDHはトレーニング負荷と正の相関を示し（r=0.27, p<0.01）、CKはACWRトレーニング負荷と正の相関を示しました（r=0.23〜0.27, p<0.05）。CMJの偏心平均力は全てのACWRトレーニング負荷変数と負の相関を示しました（r=-0.22〜-0.25, p<0.01）。
結 論：
主観的評価はトレーニング負荷との関連が強く、一貫していることが示されました。エリートユースサッカー選手において、負荷モニタリングには構造化された質問票を自信を持って使用できる可能性があります。